保護者懇親会＆レディースFITSAL懇親会レポート

6月24日にレディースFITSALの懇親会、7月1日にJr.サッカースクールの懇親会を行いました。私と洵也コーチは2週連続での懇親会だったのですが、よく考えたら参加者の数名の方も2週連続参加の方いらっしゃいましたね！？ レディースFITSALの懇親会は今回が初めての開催でした。第１部としてFITSALについて話しました。もともとFITSALとは何なのか？ということでそれを紐解いた話をしました。

「FITSAL」は「FUTSAL」と「FITNESS」の融合したレッスンの総称です。FUTSALのレッスンの中にFITNESSを取り入れたものを実践しようとしたものです。それでは一体FITNESSって何なの？てことで話を掘り下げていきました。

FITNESSとは「健康や体力の維持・向上を目的として行う運動のこと」です。今回は健康の概念などは話がくどいので、ダイエットに ついて説明しました。痩せること、太ることは体重が減る、増えることではなく、脂肪量が減ることであること。体重が増えるのは 筋肉量であるケースもあることなどを伝えました。

そして、痩せるメカニズムとしては
エネルギーを摂取＜エネルギーを消費させる

そのために基礎代謝、運動代謝を上げて・・・というものでした。よくわかりませんか？果たして講義を聞いてくれた方の生活に変化はあるのでしょうか。しかし、２週連続で懇親会参加されたM瀬さんから
「たくとコーチが言っても説得力ありません！！」
ということで私もこれから痩せてみようかと思います。

食事会はとんでもない盛り上がりを見せ、スクール生の元気な姿にビックリする私たちでした。

Jr.サッカースクールの懇親会は今回で３回目でした。今回から説明をプロジェクターを使っての結構本格的な雰囲気を作ってでしたが、懇親会を開始する前ギリギリにしてやっと映像が流れ、本当にどうなっちゃうのだろうか？というハプニングがありましたが、さすがそこはJ。開始前まで全く動じることなく、冷静に結果を残す辺りがリスペクトの由縁であります。

内容と致しましては、メンタルトレーニングとう題名でしたが、専門的な話をしたところでどうせ話を聞いてくれないと考えていたので、わかりやすい言葉を選んで説明させていただきました。

簡単に言えば、天才と呼ばれる人は、身体能力が高いのではなく、イメージ力がある。という話から、子どものうちは大人の影響が凄いので、頑張ろう、チャレンジしようとする気持ちが変化を生み、そのために小さな成功をしっかりと褒めてあげてください。と伝えました。前回よりも分かりやすかったということでした。前回は色々な視点から、話をしたので理解しづらかったと思いますが、今回の話は、一つのことをテーマにしたので良かったのかもしれません。

さて、こちらの方の、皆さんのメインである食事会のほうですが、これもまあビックリしました。因みに、食事会参加が始めてのスタッフが他４名いたので、懇親会前まで相当に怖がっていましたが、当日は優しいお母様方の対応にスタッフも喜んでおりました。ってどっちがお客様だみたいになっていますが、そのようにスタッフに気を使っていただいた方が多くいらっしゃったので本当にありがとうございました。
この場をお借りして感謝の言葉とさせていただきます。

次回の懇親会も違ったテーマで話をさせていただきます。食事会等、参加されていない親御様は次回もありますので、是非参加のほうをご検討ください。参加された方の中で、気になることがありましたら、遠慮なくどんどんお話をお聞かせくださいませ。

これからも八千代スポーツガーデンをよろしくお願いいたします。